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Erfahre in diesem Artikel alles was Du zu Abstinenznachweisen in der MPU wissen musst. Wir klären Dich auf, ob Du überhaupt einen benötigst, wie lange dieser gehen muss und wie dieser gesamte Prozess abläuft.
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Der Autor
Bei einer Alkohol- oder Drogen MPU musst Du Dir immer die Frage stellen, ob Du einen Abstinenznachweis benötigst. Ob Du wirklich einen Abstinenznachweis brauchst und wenn ja, für welchen Zeitraum, erfährst Du ärgerlicherweise erst am Tag Deiner MPU.
Allerdings gibt es Empfehlungen, die in den meisten Fällen eingehalten werden sollen. Du kannst sowohl bei Alkohol- als auch Drogenabstinenznachweisen zwischen Haar- und Urinprobe wählen.
Wie lange die Abstinenz dauern soll, hängt von der Art Deines vergangenen Konsums ab. Es gibt Abstinenzzeiträume zwischen 15 Monaten bei vorhandener Sucht und Mischkonsum (Alkohol und Drogen), 12 Monaten bei Sucht und Missbrauch und 6 Monate bei Cannabis. Zudem hast Du die Möglichkeit Dich je nach früheren Konsummuster, für Kontrolliertes Trinken zu entscheiden.
Die Abstinenznachweise müssen an offiziellen Stellen erbracht werden, die den CTU-Kriterien entsprechen. Die MPU Kosten können sehr variabel sein und hängen von der gewählten Prüfstelle und der Art der Testung ab. Bei Urinproben liegen die Kosten zwischen 25 Euro und 125 Euro pro Urinabgabe und bei Haarproben zwischen 180 und 300 Euro pro Haaranalyse.
Ob die MPU ohne Abstinenznachweis möglich ist, hängt von den Taten ab, die der Führerscheinstelle von Dir bekannt sind.
Bei einer Punkte oder Straftaten MPU ist ein Abstinenznachweis in keinem Fall notwendig.
Geht es um Drogen oder Alkohol, ist ein Abstinenznachweis immer dann notwendig, wenn Du Alkohol- oder Drogensüchtig (gemäß den ICD-10 Kriterien von Sucht, ICD-10, F10.2) warst bzw. Alkohol oder Drogen missbräuchlich konsumiert hast (ICD-10, F10.1).
Auch, wenn Du sowohl Alkohol als auch Drogen im Sinne eines gleichzeitigen Mischkonsums zu Dir genommen hast, sind Abstinenznachweise notwendig.
Wenn keine Sucht, kein Missbrauch und kein Mischkonsum von Drogen und Alkohol vorliegt, ist eine Abstinenz nicht zwingend erforderlich.
Gerade bei Alkohol ist Kontrolliertes Trinken eine mögliche Alternative, wenn Du davor nicht süchtig warst und Alkohol nicht missbräuchlich konsumiert hast. Liegt also eine Alkoholgefährdung vor, kann Kontrolliertes Trinken für Dich in Frage kommen.
Im Vergleich zu Alkohol hast Du bei einer Drogen MPU die Möglichkeit einen Abstinenznachweis zu umgehen,
In unserem Fragebogen zum Abstinenznachweis bei einer Drogen bzw. Alkohol MPU kannst Du anhand der Beantwortung unserer Fragen eine Empfehlung erhalten, ob Du einen Abstinenznachweis benötigst und wenn ja, wie lange dieser dauern soll. Nach Abschluss des Fragebogens erhältst Du eine personalisierte Empfehlung. Die Empfehlung ist allerdings nicht bindend und die MPU Stelle kann im Zweifelsfall zu einem anderen Ergebnis kommen.
Das hängt auch von der Art Deiner Argumentation während dem psychologischen MPU Gespräch ab. Deshalb ist es sehr wichtig, dass Du Dich darauf gut vorbereitest. In unserem Online Kurs zur Drogen oder Alkohol MPU Vorbereitung bieten wir Dir online und mit kostenloser Testmöglichkeit einen MPU Vorbereitungskurs an. Dort kannst Du Dich registrieren und anschließend jeden Teil des Kurses kostenlos testen.
Wo erfährst Du, welchen Abstinenznachweis Du benötigst?
Ob Du für Deine MPU einen Alkohol Abstinenznachweis benötigst, wirst Du im Vorhinein von niemandem zu 100% erfahren. Denn diese Entscheidung trifft der:die MPU-Psychologe:in während Deiner MPU Begutachtung.
Da sich auch der:die MPU-Psychologe:in an Kriterien halten muss, können wir Dir hier sagen,
Ob Du einen Alkohol Abstinenznachweis zu erbringen hast, hängt von Deinen Eintragungen bzw. Vergehen ab, die zur MPU geführt haben sowie von Deiner Argumentation während der MPU.
Letztlich geht es um die Fragestellung, welche Art von Alkoholkonsum bei Dir in der Vergangenheit vorlag. Bei Alkoholmissbrauch und bei Alkoholsucht sind ein 12-monatiger Abstinenznachweis erforderlich.
In allen anderen Fällen kannst Du mit einer sehr überzeugenden Argumentation um die Notwendigkeit eines Abstinenznachweises kommen und Dir diesen sparen. Andererseits kannst Du mit einer weniger guten Argumentation, während der MPU ohne einen Abstinenznachweis durchfallen, was nicht der Fall gewesen wäre, wenn Du einen gehabt hättest. Also schauen wir uns an, wann Du wahrscheinlich einen benötigst:
Wann 12 Monate Abstinenz notwendig sind
Du benötigst zu 100% einen Abstinenznachweis von 12 Monaten, wenn bei Dir eine Alkoholsucht vorhanden ist bzw. war.
Der Abstinenznachweis darf allerdings nicht während der Zeit einer stationären oder ambulanten Entwöhnungstherapie gemacht werden, sondern erst im Anschluss an die Entwöhnungstherapie.
Und diese Art von Therapie ist bei vorliegender Alkoholsucht in der Regel die Voraussetzung, um Deinen Führerschein mit einem anschließenden Abstinenznachweis für Alkohol überhaupt zurückbekommen zu können.
Beim Vorliegen einer Alkoholsucht gibt es auch die theoretische Möglichkeit die MPU zu bestehen, wenn keine Entwöhnungstherapie gemacht wurde.
In diesem Fall musst Du dann 15 Monate Abstinenz nachweisen. Eine Entwöhnungstherapie ist aber eine wichtige Hilfestellung und sollte immer in Erwägung gezogen werden. Wir raten bei einer Alkoholsucht dringend dazu.
Die Kriterien für eine Alkoholsucht gemäß ICD-10 lauten wie folgt: Innerhalb von 3 Monaten liegen mindestens 3 der folgenden Kriterien gleichzeitig vor:
Du benötigst einen Abstinenznachweis von 12 Monaten, wenn bei Dir schädlicher Alkoholkonsum oder Alkoholmissbrauch in der Vergangenheit vorlag. Das ist der Fall, wenn Du die Suchtkriterien noch nicht erfüllt hast aber trotz eindeutig negativer Folgen des Alkoholkonsums immer weiter getrunken hast.
Entsprechend der ICD-10 Kriterien für Drogenmissbrauch liegt dieser vor, wenn folgende 3 Kriterien bei Dir zutreffen:
Diese Einschätzung wird unabhängig des Promillewertes getroffen, den Du bei der Trunkenheitsfahrt gehabt hast. Auch mit einer Blutalkoholkonzentration (BAK) von 1,6 oder mehr während der Trunkenheitsfahrt, wird Dein Konsummuster nicht sofort als Missbrauch eingestuft.
Wenn Du beispielsweise mit 1,76 oder mehr BAK zum ersten Mal aufgefallen bist und ansonsten keine Angaben bei der Polizeikontrolle gemacht hast, die auf einen Alkoholmissbrauch hindeuten, ist ein Abstinenznachweis von 12 Monaten nicht unbedingt erforderlich.
Es gibt aber klare Ausnahmen: Wenn Du bereits morgens oder mittags mit einer hohen BAK fährst, könnte das ein Hinweis auf Alkoholmissbrauch sein, weshalb dann ein 12 Monate Abstinenznachweis sinnvoll ist.
Und solltest Du kaum Ausfallerscheinungen gehabt haben, obwohl Dein Promillewert über 1,1 BAK lag, kann das ein Hinweis auf starke Alkoholgewöhnung sein. Auch dann ist vermutlich ein Abstinenznachwies von 12 Monaten wichtig.
Du benötigst sehr wahrscheinlich einen Abstinenznachweis von 12 Monaten, wenn Du mehrmals mit Alkohol im Körper am Straßenverkehr teilgenommen hast und auffällig geworden bist.
Wenn es mehrmals passiert ist, spielt es auch keine Rolle, ob Du immer unter 1,6 BAK warst. Bei sehr guter Argumentation kann in diesem Fall ein Abstinenznachweis von 6 Monaten ausreichend sein, darauf kannst Du Dich aber nicht verlassen.
Wie beeinflussen Ausfallerscheinungen die Einschätzung meines Alkoholkonsummusters?
Ausfallerscheinungen sind Verhaltensweisen die auftreten, wenn Du Alkohol konsumierst. Je öfter Du Alkohol konsumierst, desto eher gewöhnt sich Dein Körper daran und reguliert entsprechend dagegen. Dadurch spürst Du die Wirkung von Alkohol nicht mehr so stark wie früher und auch die Ausfallerscheinungen nehmen ab.
Wenn das der Fall ist, schließen MPU-Gutachter:innen auf eine Gewöhnung an Alkohol und nicht auf seltenen Konsum. Bei einer Alkoholgewöhnung wird mit höherer Wahrscheinlichkeit ein Abstinenznachweis von Dir verlangt. Wenn Du beispielsweise eine Blutalkoholkonzentration von 1,6 ‰ hattest und keine Ausfallerscheinungen festgestellt werden konnten, kann von einer Gewöhnung an Alkoholkonsum unterstellt werden. Dann ist ein Abstinenznachweis sinnvoll.
Wann bei Alkohol kein Abstinenznachweis für eine MPU verlangt wird
Du benötigst keinen Abstinenznachweis, wenn Du wegen Deiner ersten Auffälligkeit aufgrund von Alkohol zur MPU musstest und kein Alkoholmissbrauch oder keine Alkoholsucht vorlag. Auch bei einer BAK von 1,6 Promille oder mehr ist das dann nicht notwendig. Dann solltest Du allerdings andere Aspekte beachten:
Solltest Du allerdings
ist ein Abstinenznachweis wieder sinnvoll.
Du benötigst keinen Abstinenznachweis, wenn bei Dir risikoarmer Alkoholkonsum vorliegt, bzw. vorgelegen hat.
Hier kannst Du Deine individuellen Fakten eintragen und wir helfen Dir dabei herauszufinden, ob und wie lange Du eine Abstinenz nachweisen solltest
In folgender Tabelle erhältst Du eine Zusammenfassung und Beispiele der notwendigen Abstinenzzeit bei einer Alkohol MPU in Abhängigkeit des Konsummusters:
| Konsummuster | Notwendige Abstinenzzeit |
|---|---|
| Alkoholsucht | 12 Monate Abstinenz nach Entwöhnungstherapie |
| Alkoholmissbrauch | 12 Monate Abstinenz nach persönlicher Aufarbeitung |
| Um 09:00 Morgens mit 1,1 Promille aufgehalten worden. Kaum Ausfallerscheinungen, Hinweis, dass es sich um Restalkohol handelt | 12 Monate Abstinenz |
| Um 01:00 Nachts aufgehalten worden, 1,6 Promille, starke Ausfallerscheinungen gehabt, erstmalig damit aufgefallen. | Kontrolliertes Trinken |
| Um 01:00 Nachts aufgehalten worden, 0,8 Promille, starke Ausfallerscheinungen. | Kontrolliertes Trinken |
Je nach Art Deines vergangenen Konsummusters kannst Du Abstinenzzeiten von sechs oder zwölf Monaten wählen. Entscheidest Du Dich für einen Abstinenznachweis durch Urin, gehst Du mit einer zertifizierten Person (z.B. Arzt) oder einem Institut einen Vertrag ein. Die Stelle, wo Du den Abstinenznachweis machen willst, muss die CTU Kriterien erfüllen. Informiere Dich also, ob die Stelle, bei der Du die Urinanalyse machen möchtest, die CTU Kriterien erfüllt. Mögliche Stellen sind zum Beispiel
Die Urinkontrollen finden ohne Vorhersage statt. Nur so kann gewährleistet werden, dass Du Dich nicht auf den Termin einstellen kannst. Vor einer Einbestellung zur Urinprobe erhältst Du 24 Stunden davor einen Anruf.
Innerhalb dieser 24 Stunden musst Du dann beim Labor erscheinen und eine Urinprobe unter Aufsicht abgeben. Um Dich ausweisen zu können, musst Du auch immer einen gültigen Ausweis bei Dir haben.
Wenn Du nicht innerhalb von 24 Stunden erscheinst, gilt das Programm als abgebrochen. Außer Du kannst eine ärztliche Bescheinigung vorlegen, auf der Dir attestiert wird, dass Du krank bist.
In manchen Fällen kann auch Deine Arbeitstätigkeit verhindern, dass Du zum Termin erscheinen kannst. Dann benötigst Du eine schriftliche Bestätigung Deines Arbeitgebers.
Durch die Analyse des Urins können Rückschlüsse gezogen werden, ob Du in den letzten drei oder vier Tagen Alkohol getrunken hast.
Wie lange der Alkohol im Urin nachweisbar ist, hängt von der Menge des zu Dir genommen Alkohols ab. Beispielsweise sind 10 g Alkohol ungefähr 24 Stunden im Urin nachweisbar. Wurden 150 g Alkohol oder mehr aufgenommen, kann dies 72 Stunden oder noch länger nachweisbar sein. Im Blut kann dieser ebenfalls nachgewiesen werden.
Tatsächlich sind ganz geringe Mengen an Alkohol in der Regel nicht nachweisbar.
Das Abstinenzprogramm kann für einen gewissen Zeitraum pausiert werden, beispielsweise wenn Du einen Urlaub planst. Dies musst Du der Abstinenzstelle mitteilen.
Generell gilt bezüglich Abwesenheiten:
Gemäß den CTU Kriterien musst Du bei einem Abstinenzzeitraum von sechs Monaten, mindestens viermal zu einer Urinkontrolle kommen.
Bei einem Abstinenzzeitraum von zwölf Monaten, musst Du mindestens sechsmal zu einer Urinkontrolle kommen.
Möchtest Du Deine Haare als Abstinenznachweis für Alkoholkonsum nutzen, solltest Du auf folgende Aspekte achten:
Da die Konzentration des Alkoholabbauproduktes (EtG) im Haar mit der Zeit immer stärker abnimmt, werden mittlerweile nur noch 3 cm eines Haares pro Probe akzeptiert.
So viele Abstinenzbelege sind notwendig:
Um auf der sicheren Seite zu sein, wird allgemein empfohlen, dass der letzte Konsum vor Beginn der ersten Haaranalyse drei Monate zurückliegen soll.
Fallbeispiel
An einem konkreten Beispiel bedeutet das folgendes: Der letzte Alkoholkonsum findet am 31. Mai statt. Ab da an sollten 3 Monate gewartet werden. In dieser Zeit ist die Wahrscheinlichkeit für ein positives Alkoholergebnis noch erhöht.
Am 31. August sind die 3 Monate vorbei. Aber Vorsicht! Jetzt darfst Du nicht zur Haaranalyse gehen, denn dann würdest Du vermutlich ein positives Ergebnis erhalten. Erst ab dem 1. September solltest du mit den 3 Monaten zu zählen anfangen. Das heißt die erste Haaranalyse solltest Du frühestens am 1. Dezember machen.
Das ist allerdings keine Pflicht und obliegt letzten Endes Dir.
Generell gilt: Je intensiver Dein Konsum war, desto länger kann er in den Haaren nachgewiesen werden. Solltest Du es also eilig haben und zu früh mit einer Haaranalyse anfangen, könntest Du im schlimmsten Fall noch einen positiven ETG Befund erhalten.
Das würde bedeuten, dass Deine erste Analyse nicht verwertbar ist und Du diese umsonst gezahlt hast. Da die Haaranalyse allerdings nicht vom Institut, sondern direkt von Dir an die MPU Stelle weitergegeben wird, wird diese natürlich nichts davon erfahren. Das bedeutet für Dich lediglich, dass Du zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal damit anfangen solltest. Du verlierst also ausschließlich etwas Geld.
1 cm eines Haares entspricht einem Messzeitraum von einem Monat.
Möchtest Du also sechs Monate Abstinenz nachweisen, benötigst Du 6 cm Haar (die Du in zwei Proben mit jeweils 3 cm abgeben musst).
Für zwölf Monate entsprechend 12 cm Haar (die Du mit 4 Haarproben mit jeweils 3 cm abgeben musst).
Haare können im Gegensatz zur Urinkontrolle auch in der Vergangenheit liegenden Konsum oder Abstinenz nachweisen. Solltest Du also schon seit einiger Zeit abstinent sein, ist eine Haaranalyse zu empfehlen.
Achte bei der Auswahl des Labors neben den CTU Kriterien auch auf die Preise pro Haaranalyse. Denn diese sind nicht zentral vorgegeben.
Die Preise für eine Haaranalyse bei Alkohol können zwischen 130€ bis ungefähr 280 € pro Screening variieren.
Da Du Haarproben maximal viermal innerhalb eines Jahres abgeben musst, ist die Distanz zwischen Deinem Wohnort und dem Labor nicht so relevant, wie bei einer Urinkontrolle.
Letztlich sind die Termine für die Haaranalyse auch planbar und kommen nicht überraschend. Denn nach der ersten Haaranalyse, die negativ ausgefallen ist, steht der zweite Zeitpunkt genau fest, um eine lückenlose Abstinenzzeit zu dokumentieren.
Die Kosten für eine Urinprobe können von Stelle zu Stelle unterschiedlich sein und sind nicht fest definiert.
Du kannst bei einer Alkohol Abstinenz mit Preisen zwischen 25 und 125 € pro Urinprobe rechnen.
Suche Dir also die Stelle auch in Abhängigkeit der Kosten pro Probe aus. Natürlich muss die Stelle auf jeden Fall die CTU Kriterien erfüllen. Ebenso ist es wichtig, dass sie für Dich gut erreichbar ist. Denn schließlich musst Du innerhalb von 24 Stunden nach einer Einbestellung dort erscheinen können. Rechne also auch die Fahrtkosten dorthin mit ein. Hier haben wir eine Übersicht über Kosten für den Abstinenznachweis.
Bezüglich der Dauer eines Abstinenznachweises gilt es zwei zeitliche Aspekte zu unterschieden.
Die Dauer des Abstinenzprozesses hängt von der Dauer ab, für die ein Abstinenznachweis gefordert wird.
Bei einem erforderlichen 12-monatigen Abstinenzzeitraum, dauert es 12 Monate, bei 6 Monaten, 6 Monate.
Hier musst Du nur darauf achten, dass zwischen dem letzten Abstinenznachweis und dem Termin der MPU, nicht mehr als 4 Monate liegen.
Sollten mehr als 4 Monate dazwischen sein, wird vermutlich für den Zeitraum zwischen letzten Nachweis und Termin der MPU, ein weiterer Nachweis verlangt.
Das kann rückwirkend nur mit entsprechend langen Haaren belegt werden. Das musst Du bei der Planung der MPU berücksichtigen.
Ansonsten wird es sehr wahrscheinlich zu einem negativen Ergebnis kommen
Die Dauer eines einzelnen Termins für den Abstinenznachweis: Dabei musst Du die Fahrzeit zur Abstinenzstelle, welche die CTU-Kriterien erfüllt, berücksichtigen und auch die Zeit vor Ort.
Während die Fahrzeit ganz individuell unterschiedlich sein kann, hängt die Terminlänge vor Ort davon ab, ob es Wartezeiten gibt oder nicht.
Im Schnitt musst Du pro Termin circa 10 Minuten warten, bis Du an der Reihe bist.
Der Abstinenznachweis, Haare oder Urin, geht dann relativ schnell und dauert maximal 5 Minuten. Dann musst Du noch Deine Identität per Ausweis belegen, wofür Du noch einmal circa 5 bis 10 Minuten planen musst.
Im gesamten wird der Termin vor Ort zwischen 20 bis 30 Minuten dauern.
Die Frage, ob ein Drogen Abstinenznachweis für Deine MPU notwendig ist, ist größtenteils ähnlich zu beantworten wie beim Thema Alkohol. Denn auch bei einer Drogen MPU kommt es darauf an, wie Dein Konsummuster in der Vergangenheit ausgesehen hat. Das heißt,
konsumiert?
In folgenden drei Fällen benötigst Du einen Drogen Abstinenznachweis von 12 Monaten:
Vorliegen einer Drogensucht: Entsprechend der ICD-10 Kriterien für Sucht liegt dann eine Sucht vor, wenn über den Zeitraum von 3 Monaten mindestens 3 der folgenden Kriterien zusammen auftraten:
Vorliegen von Drogenmissbrauch: Entsprechend der ICD-10 Kriterien für Drogenmissbrauch liegt dieser vor, wenn folgende 3 Kriterien bei Dir zutreffen:
Konsum von stark süchtig machenden Substanzen. Dazu zählen zum Beispiel
Cannabis hat eine besondere Stellung, im Vergleich zu den anderen Drogen. Für den Fall, dass Du ausschließlich wegen Cannabiskonsum zur MPU musst, gibt es folgende Variationen der Abstinenz:
Du hast über mehrere Jahre hinweg regelmäßig (mehrfach wöchentlich) Cannabis Konsumiert. In diesem Fall benötigst Du einen 12-monatigen Drogenabstinenznachweis für die MPU.
Du hast Cannabis zwar regelmäßig (mehrfach wöchentlich) konsumiert, mit dem Konsum aber im selben Jahr begonnen, als Du die Aufforderung zur MPU bekommen hast. Dann kannst Du die MPU je nach Argumentation auch mit 6 Monaten Abstinenznachweis für Drogen bestehen.
Du gehst den „sichereren“ Weg und entscheidest Dich für eine Drogenabstinenz. Dann reicht oft eine Abstinenzzeit von 3 bis 6 Monaten aus. Das hängt auch davon ab, wie lange Du schon Cannabis konsumierst.
Wenn Du bereits seit längerer Zeit (mehr als ein Jahr) gelegentlich Cannabis konsumierst, solltest Du Dich für 6 Monate Abstinenz entscheiden. Wenn Du erst kurz vor Deiner Auffälligkeit angefangen hast, kann auch ein dreimonatiger Abstinenznachweis ausreichen.
Es ist sogar möglich weiterhin gelegentlich Cannabis zu konsumieren, wobei es sinnvoll ist den gelegentlichen Konsum auch per Drogenscreenings zu belegen. In diesem Fall solltest Du allerdings sehr gut auf die MPU vorbereitet sein.
Aus der Haar- oder Urinprobe, je nachdem was Du auch immer abgibst, geht hervor wie häufig und wie viel Cannabis Du konsumierst. Wenn auch das darauf hindeutet, dass Du nur gelegentlich Cannabis konsumierst und der Konsum bisher auch vom Fahren getrennt werden konnte, benötigst Du keinen zwölfmonatigen Abstinenzbeleg. Dabei musst Du folgende Kriterien erfüllen:
| Konsummuster | Notwendige Abstinenzzeit |
|---|---|
| Drogensucht | 12 Monate Abstinenz nach Entwöhnungstherapie |
| Drogenmissbrauch | 12 Monate Abstinenz nach persönlicher Aufarbeitung |
| Stark süchtig machende Drogen einmal konsumiert | 12 Monate Abstinenz |
| Cannabis regelmäßig konsumiert, bereits über 3 Jahre, nie andere Drogen konsumiert, kein Mischkonsum mit Alkohol | Mindestens 6 Monate Abstinenz |
| Cannabis gelegentlich konsumiert und erster Cannabiskonsum liegt 4 Monate zurück. Keine anderen Drogen konsumiert, kein Mischkonsum mit Alkohol | Nachweis über gelegentlichen Cannabiskonsum kann ausreichend sein, Abstinenz nicht zwingend notwendig |
| Uppers (z.B. MDMA) mit Downer (z.B. Cannabis oder Benzodiazepine) gemischt | 12 Monate Abstinenznachweis |
| Um 10:00 Morgens mit Restbeständen von MDMA angehalten worden. Erste Auffälligkeit, kein Mischkonsum mit anderen Drogen oder Alkohol, im Club konsumiert | Abstinenznachweis nicht zwingend erforderlich, hängt von Deiner Argumentation während der MPU ab |
Solltest Du Alkohol und Drogen gleichzeitig konsumiert haben, bezeichnet man das als Mischkonsum. Es wird nicht als Mischkonsum bezeichnet, wenn Du beispielsweise an einem Samstag Abend MDMA ohne Alkohol konsumierst und 5 Tage später Alkohol trinkst, ohne MDMA zu nehmen.
Im Falle des gleichzeitigen Konsums wird ein Abstinenznachweis für beide Substanzen empfohlen. Bezüglich der Dauer gilt dasselbe wie für die individuellen Konsummuster bei Alkohol und Drogen (siehe oberer Abschnitt).
Wichtig ist im Falle von einer Sucht, die vorlag, folgendes zu beachten: Du darfst mit beiden Abstinenznachweisen, auch wenn Du nach der jeweils anderen Substanz (Alkohol bzw. Drogen), nicht abhängig warst, trotzdem erst nach der Entwöhnungstherapie für die Suchterkrankung anfangen.
Beispiel:
Du warst süchtig nach Alkohol und hast zusätzlich hin und wieder Kokain genommen. Dann solltest Du eine Entwöhnungstherapie für Alkohol machen. Nach der Entwöhnungstherapie solltest Du 12 Monate Abstinenz für Alkohol und Drogen nachweisen. Du darfst den Drogenabstinenznachweis allerdings nicht schon während der Entwöhnungstherapie starten – auch wenn Du danach nicht süchtig warst.
Sollte allerdings kein Mischkonsum vorgelegen haben und Du ausschließlich eine Drogen MPU absolvieren müssen, ist ein Alkoholabstinenznachweis nicht erforderlich. Sofern sich während der MPU nicht herausstellt, dass Du ein Alkoholproblem hast.
Drogen Abstinenznachweis mit Urin
Die CTU Kriterien bei Urinanalysen für den Abstinenznachweis bezüglich Drogen, entsprechen den Kriterien bei Urinanalysen für den Abstinenznachweis bezüglich Alkohol. Je nach Art Deines vergangenen Konsummusters kannst Du Abstinenzzeiten von sechs oder zwölf Monaten wählen.
Entscheidest Du Dich für einen Drogen Abstinenznachweis durch Urin, gehst Du mit einer zertifizierten Person oder einem Institut einen Vertrag ein. Diese müssen die CTU Kriterien erfüllen. Informiere Dich also, ob die Stelle, bei der Du die Urinanalyse machen möchtest, die CTU Kriterien erfüllt. Mögliche Stellen sind zum Beispiel:
Gemäß den CTU Kriterien musst Du bei einem Abstinenzzeitraum von sechs Monaten mindestens viermal zu einer Urinkontrolle kommen.
Bei einem Abstinenzzeitraum von zwölf Monaten, musst Du mindestens sechsmal zu einer Urinkontrolle kommen.
Diese Kontrollen finden ohne Vorhersage statt. Nur so kann gewährleistet werden, dass Du Dich nicht auf den Termin einstellen kannst. Vor einer Einbestellung erhältst Du 24 Stunden davor einen Anruf.
Innerhalb dieser 24 Stunden musst Du dann beim Labor erscheinen und eine Urinprobe unter Aufsicht abgeben. Um Dich ausweisen zu können, musst Du auch immer einen gültigen Ausweis bei Dir haben.
Wenn Du nicht innerhalb von 24 Stunden erscheinst, gilt das Programm als abgebrochen. Außer Du kannst eine ärztliche Bescheinigung vorlegen, auf der Dir attestiert wird, dass Du krank bist.
In manchen Fällen kann auch Deine Arbeitstätigkeit verhindern, dass Du zum Termin erscheinen kannst. Dann benötigst Du eine schriftliche Bestätigung Deines Arbeitgebers.
Durch die Analyse des Urins können Rückschlüsse gezogen werden, ob Du in den letzten drei oder vier Tagen Drogen konsumiert hast. Dabei gibt es eine Ausnahme für den Dauerkonsum von Cannabis. Dieser kann theoretisch länger im Urin festgestellt werden.
In folgenden Tabellen hast Du eine gute Übersicht darüber, wie lange verschiedene Drogen im Urin nachweisbar sind:
| Substanz | Abbauprodukt | Ungefähre Nachweisbarkeit |
|---|---|---|
| THC | ||
| THC-COOH | Einmaliger Konsum: 2 – 3 Tage | |
| THC-COOH | Gelegentlicher Konsum: 2 – 4 Tage | |
| THC-COOH | Mehrmals pro Woche: 5 – 14 Tage | |
| THC-COOH | Dauerkonsum: 2 – 6 Wochen | |
| Amphetamin, Methamphetamin, Methylendioxyamphetamine | 1 – 3 Tage | |
| Opiate | ||
| Heroin | 48 – 96 Stunden | |
| Freies Morphin | 24 – 48 Stunden | |
| 6-MAM | Bis zu 10 Stunden | |
| Konjugiertes Codein | 48 – 72 Stunden | |
| Kokain | ||
| Unverändertes Kokain | Bis zu 12 Stunden | |
| Ecgognin-Methylester | Bis zu 2 Tage | |
| Benzoylecgognin | 2 – 3 Tage | |
| Nachweisbarkeit verschiedener Drogen im Urin (vgl. Verstraete2004, Musshoff & Madea 2011). Verschiedene Faktoren können die Dauer der Nachweisbarkeit beeinflussen. Es handelt sich um Durchschnittswerte, die nach oben und unten abweichen können. |
Das Abstinenzprogramm kann für einen gewissen Zeitraum pausiert werden, beispielsweise wenn Du einen Urlaub planst. Dies musst Du der Abstinenzstelle mitteilen.
Generell gilt bezüglich Abwesenheiten:
So oft musst Du für einen Drogen Abstinenznachweis zur Urinkontrolle
Gemäß diesen Kriterien musst Du bei einem Abstinenzzeitraum von sechs Monaten mindestens viermal zu einer Urinkontrolle kommen.
Bei einem Abstinenzzeitraum von zwölf Monaten, musst Du mindestens sechsmal zu einer Urinkontrolle kommen.
Drogen Abstinenznachweis mit Haaren
Möchtest Du Deine Haare als Abstinenznachweis für Drogenkonsum nutzen, solltest Du auf folgende Aspekte achten:
1 cm eines Haares entspricht einem Messzeitraum von einem Monat.
Möchtest Du also sechs Monate Abstinenz nachweisen, benötigst Du 6 cm Haar. Für zwölf Monate entsprechend 12 cm Haar. Haare können im Gegensatz zur Urinkontrolle auch in der Vergangenheit liegenden Konsum oder Abstinenz nachweisen.
Solltest Du also schon seit einiger Zeit abstinent sein, ist eine Haaranalyse zu empfehlen.
Anders als beim Alkoholabstinenzprogramm wird für den Nachwies einer Drogenabstinenz auch ein 6cm langes Haar herangezogen.
Wenn Du also sechs Monate Abstinenz nachweisen möchtest oder musst, kannst Du entweder 2mal 3cm Haar oder einmal 6cm Haar abgeben.
Möchtest oder musst du zwölf Monate Abstinenz belegen, kannst Du entweder 4mal 3cm oder 2mal 6cm Haar abgeben. 12cm sind nicht erlaubt.
Um auf der sicheren Seite zu sein, wird allgemein empfohlen, dass der letzte Konsum vor Beginn der ersten Haaranalyse drei Monate zurückliegen soll. Das ist allerdings keine Pflicht und obliegt letzten Endes Dir.
Generell gilt:
Je intensiver Dein Konsum war, desto länger kann er in den Haaren nachgewiesen werden.
Solltest Du es also eilig haben, und zu früh mit einer Haaranalyse anfangen, könntest Du im schlimmsten Fall noch einen positiven Drogenbefund erhalten. Das würde bedeuten, dass Deine erste Analyse nicht verwertbar ist und Du diese umsonst gezahlt hast.
Da die Haaranalyse allerdings nicht vom Institut, sondern direkt von Dir an die MPU Stelle weitergegeben wird, wird diese natürlich nichts davon erfahren. Das bedeutet für Dich lediglich, dass Du zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal damit anfangen solltest. Du verlierst also nur etwas Geld.
Achte bei der Auswahl des Labors neben den CTU Kriterien auch auf die Preise pro Haaranalyse. Denn diese sind nicht zentral vorgegeben.
Kosten einen Drogen Abstinenznachweises über Haaranalyse können von 130 bis ungefähr 280 € pro Haaranalyse variieren.
Da Du Haarproben maximal viermal innerhalb eines Jahres abgeben musst, ist die Distanz zwischen Deinem Wohnort und dem Labor nicht so relevant, wie bei einer Urinkontrolle. Letztlich sind die Termine für die Haaranalyse auch planbar und kommen nicht überraschend. Denn nach der ersten Haaranalyse, die negativ ausgefallen ist, steht der zweite Zeitpunkt genau fest, um eine lückenlose Abstinenzzeit zu dokumentieren.
Die Kosten für eine Urinprobe können von Stelle zu Stelle unterschiedlich sein und sind nicht fest definiert.
Preise eines Drogen Abstinenznachweises per Urinscreening können zwischen 25 und 125 € pro Urinprobe variieren.
Suche Dir also die Stelle auch in Abhängigkeit der Kosten pro Probe aus. Natürlich muss die Stelle auf jeden Fall die CTU Kriterien erfüllen.
Ebenso ist es wichtig, dass sie für Dich gut erreichbar ist. Denn schließlich musst Du innerhalb von 24 Stunden nach der Einbestellung dort erscheinen können. Rechne also auch die Fahrtkosten dorthin mit ein. Hier hast Du eine Übersicht über die Kosten für einen Drogen Abstinenznachweis.
Für gewöhnlich werden Abstinenznachweise für Alkohol und oder Drogen beim einem Arzt, in entsprechenden Laboren oder im Gesundheitsamt durchgeführt.
Du musst immer darauf achten, dass die Stelle an der Du die Abstinenznachweise durchführst, den CTU Kriterien entspricht. Ansonsten ist der Abstinenznachweis nicht gültig. Es kann also nicht bei jedem Arzt, jedem Gesundheitsamt oder jedem Labor ein entsprechender Nachweis gemacht werden.
Hier findest Du einen Überblick über entsprechende Stellen für Abstinenznachweise vor Ort.
CTU steht für Chemisch-toxikologische Untersuchung. Drogentests oder Alkoholtests kannst Du Dir beispielsweise im Internet oder der Apotheke kaufen und selbst durchführen. Diese Tests sind für die MPU allerdings nicht verwertbar.
Für die MPU sind nur solche Tests verwertbar, welche den Kriterien der chemisch-toxikologischen Untersuchung genügen.
Für Dich ist erst einmal das Wichtigste: Wenn Du Abstinenznachweise machen willst oder musst, mach das nur in einem Labor oder an einer Stelle, welche die CTU Kriterien erfüllt. Die Kriterien beziehen sich auf folgende Aspekte:
Generell könnte man sagen: Wenn Du schon längere Zeit abstinent bist, kann man eine Haaranalyse empfehlen. Nur damit ist Abstinenz in der Vergangenheit belegbar.
Wenn Du erst seit kurzem abstinent bist, solltest Du Dich für eine Urinprobe entscheiden. Denn im Haar können Drogen, je nach vorheriger Konsumdauer, auch bis zu drei Monate nach Konsumende noch nachgewiesen werden.
Bei Urin trifft das nur in Ausnahmefällen zu. Trotzdem solltest Du mindestens sechs Wochen nach dem letzten Alkohol oder Drogenkonsum und der ersten Urinabgabe verstreichen lassen.
Entscheidungshilfe ob Haar- oder Urinanalyse:
Für eine Haarprobe spricht:
Für eine Urinprobe spricht:
Fabian Krüger, M.Sc. Psychologie
Ich habe 2018 meinen M.Sc. im Studienfach Psychologie an der Universität Innsbruck erlangt. 2024 schloss ich meine Fortbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten in München ab. Durch meine praktische Tätigkeit habe ich Erfahrung in der Behandlung und Beratung von Menschen mit Alkohol- oder Drogenmissbrauch bzw. Sucht erlangt. So konnte ich mich intensiv mit Motiven zum Konsum auseinandersetzen und weiß auch wie schwierig entsprechende Veränderungsprozesse sind.
Bei einem Abstinenznachweis gehst du zu einem CTU-zertifizierten Labor und lässt dir dort entweder durch Urinprobe oder Haaranalyse bestätigen, dass du keine Drogen oder Alkohol konsumiert hast. Die Voraussetzung dafür ist, dass du in der Vergangenheit bzw. den Zeitraum für den du die Abstinenz nachweisen möchtest auch nicht konsumiert hast. Denn solltest du konsumiert haben, wird das dadurch sicher festgestellt.
Das hängt davon ab, ob du eine Alkohol- oder Drogen-MPU machen musst und entsprechend Abstinenz nachzuweisen hast. Zudem hängt es davon ab, ob du die Abstinenz mit Haaren oder mit Urinproben belegen möchtest. Die Preise variieren bei einer Urinprobe zwischen 25 und 140 Euro pro Probe und die Preise für eine Haaranalyse variieren zwischen 130 und 280 Euro pro Probe. Da die Preise nicht festgeschrieben sind, kann jede Entnahmestelle selbst bestimmen, wie teuer sie dich dafür zahlen lassen.
Der Abstinenznachweis ist nur gültig, wenn er von einer Person oder einem Labor durchgeführt wurde, die oder das den CTU-Kritieren entspricht.
Der Abstinenznachweis bei einer Alkohol- oder Drogen-MPU wird von einem Arzt durchgeführt.
Abstinenznachweise haben ihre Gültigkeit in der Regel bis zu 4 Monate. Sollte zwischen dem letzten Abstinenznachweis und der MPU mehr als 4 Monate liegen, wird in der Regel ein weiterer Abstinenznachweis über diesen Zeitraum gefordert.
Musst du wegen THC, also Cannabiskonsum, zu einer MPU, hängt die Abstinenzzeit, wie auch bei allen anderen MPU-Arten, von der Art deines Konsums ab. Wenn du süchtig nach Cannabis oder Cannabismissbrauch betrieben hast, benötigst du zwölf Monate Abstinenz. Wenn du gelegentlich Cannabis konsumiert hast, reichen auch sechs Monate, allerdings nur wenn Du nicht länger als 1 Jahr Cannabis konsumiert hast. In manchen Fällen musst du gar keine Abstinenz nachweisen, wenn du nur einmal pro Woche und das auch nicht über einen längeren Zeitraum als ein Jahr gemacht hast. In manchen Fällen kannst Du auch weiterhin Cannabis konsumieren, sofern nie eine Cannabisgefährdung im Raum stand.
Die Kosten können variabel sein und hängen von der gewählten Prüfstelle und der Art der Testung ab. Bei Urinproben liegen die Kosten zwischen 25 Euro und 125 Euro pro Urinabgabe und bei Haarproben zwischen 180 und 300 Euro pro Haaranalyse.
Bei einem Alkohol Abstinenznachweis wird nur bezüglich Alkohol, bzw. dessen Abbauprodukt Etg getestet, nicht jedoch auf Drogen.
Bei einem Drogen Abstinenznachweis wird nur bezüglich Drogen, nicht bezüglich Alkohol getestet. Dabei handelt es sich immer um eine polytoxische Untersuchung. Standardmäßig wird auf THC, Opiate, Kokain, Amphetamin und Methylamphetamin sowie Benzodiazepine getestet. LSD zum Beispiel wird normalerweise nicht geprüft.
Abstinenznachweise kannst Du bei entsprechenden Laboren, beim Gesundheitsamt oder bei Hausärzten machen. Grundvoraussetzung ist, dass die jeweilige Abstinenzstelle den CTU-Kriterien entspricht. Das musst Du im Vorhinein immer prüfen. Ansonsten sind die Nachweise nicht gültig.
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